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    डिहाइड्रेशन से बचने के लिए घर पर बनाएं ORS, जानें सही तरीका

     गर्मी के मौसम में अक्सर लोग छोटी-मोटी बीमारियों से जूझते हैं। तेज़ पसीना, उल्टी, दस्त या गर्मी के कारण शरीर में पानी और खनिजों की कमी हो जाती है। डॉक्टर आमतौर पर ऐसे समय में ओआरएस (ORS) घोल पीने की सलाह देते हैं।ओआरएस शरीर...