Hair Care Tips For Holi: होली रंगों और खुशियों का त्योहार है, लेकिन इन रंगों में मौजूद केमिकल्स बालों को रूखा, बेजान और कमजोर बना सकते हैं। खासतौर पर केमिकल युक्त गुलाल और पक्के रंग स्कैल्प को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे बाल झड़ने और डैंड्रफ जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं।कई बार होली के बाद बाल इतने ड्राई हो जाते हैं कि उन्हें ठीक करने में हफ्तों लग जाते हैं। इसलिए जरूरी है कि होली खेलने से पहले और बाद में बालों की सही देखभाल की जाए।ऐसे में अगर आप कुछ आसान घरेलू नुस्खे और सही हेयर केयर रूटीन अपनाएं, तो रंगों के नुकसान से अपने बालों को काफी हद तक बचा सकते हैं। आइए जानते हैं होली के दौरान बालों को सुरक्षित और हेल्दी रखने के आसान और असरदार टिप्स।
1. तेल जरूर लगाएं
होली खेलने से कम से कम 1–2 घंटे पहले बालों में अच्छी तरह तेल लगाएं। नारियल, बादाम या जैतून का तेल स्कैल्प से लेकर बालों की लंबाई तक अप्लाई करें। आप चाहें तो हल्का गुनगुना तेल इस्तेमाल कर सकते हैं, इससे तेल बालों में बेहतर तरीके से एब्जॉर्ब होता है।
मिलेंगे ये फायदे
तेल बालों पर एक सुरक्षा परत बना देता है।
केमिकल रंग सीधे बालों के क्यूटिकल्स में प्रवेश नहीं कर पाते।
बाद में रंग छुड़ाना आसान हो जाता है।
अगर आपके बाल बहुत ड्राई हैं, तो तेल में थोड़ा एलोवेरा जेल मिलाकर भी लगा सकते हैं।
2. बाल बांधकर रखें
खुले बालों में रंग, धूल और गंदगी ज्यादा फंसती है। इसलिए होली खेलते समय टाइट पोनीटेल, चोटी या बन बनाएं।
ध्यान रखें कि-
बहुत ज्यादा टाइट हेयरस्टाइल न बनाएं, इससे बाल टूट सकते हैं।
स्कार्फ या कैप से बाल कवर करना और भी बेहतर विकल्प है।
3. हेयर सीरम का इस्तेमाल करें
तेल लगाने के बाद हल्का हेयर सीरम लगाएं। इससे बालों में अतिरिक्त शाइन और प्रोटेक्शन मिलती है।
मिलेंगे ये फायदे –
फ्रिज़ कम होता है
रंग कम चिपकता है
बाल उलझने से बचते हैं
4. होली खेलने के बाद तुरंत माइल्ड शैंपू करें
घर आने के बाद बालों को पहले सादे पानी से अच्छे से धो लें। फिर माइल्ड या सल्फेट-फ्री शैंपू का इस्तेमाल करें।
जरूरी टिप:
बहुत गर्म पानी से बाल न धोएं, इससे ड्रायनेस बढ़ती है।
एक ही दिन में 2–3 बार शैंपू न करें, इससे नैचुरल ऑयल खत्म हो जाता है।
अगर रंग ज्यादा गहरा है तो अगले दिन दोबारा हल्का शैंपू करें।
5. कंडीशनर लगाना न भूलें
शैंपू के बाद डीप कंडीशनिंग बहुत जरूरी है। कंडीशनर बालों की नमी वापस लाता है और रूखापन कम करता है।
कैसे लगाएं:
कंडीशनर को बालों की लंबाई पर लगाएं, स्कैल्प पर नहीं।
3–5 मिनट तक छोड़ें, फिर धो लें।
6. घरेलू हेयर मास्क लगाएं
होली के 1–2 दिन बाद पोषण देने वाला हेयर मास्क जरूर लगाएं।
कुछ असरदार विकल्प:
दही + एलोवेरा जेल
दही + शहद
अंडा + नारियल तेल
ये मास्क बालों को गहराई से पोषण देते हैं और डैमेज रिपेयर में मदद करते हैं।
डिसक्लेमर : इस लेख में दी गई सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
