Punjab Weather Update: महानगर में दो दिनों से महानगर में बादल छाए रह रहे हैं और कुछ पलों के लिए तेज हवाओं का झरोखे भी देखने को मिल रहे हैं। मौसम का ऐसा हाल सुबह और शाम के समय बन रहा है। मगर दिन के समय मौसम साफ हो जाने, धूप खिलने की वजह से उमस भरी गर्मी भी हर किसी के लिए परेशानियां खड़ कर रही है।
ऐसे में महानगरवासियों को 21 जून तक का इंतजार करना पड़ सकता है। क्योंकि मौसम विभाग की तरफ से अपने पूर्वानुमान से 21 जून से अगले तीन दिन तक वर्षा होने के बताए हैं। जिसके तहत बादल छाए रहेंगे, गरज के साथ छींटें पड़ेगे और तेज हवाएं भी चल सकती हैं। अगर मौसम विभाग के ये पूर्वानुमान सही साबित होता है तो एक बार फिर से तापमान में गिरावट दर्ज की जाएगी।
बहरहाल वीरवार को दिन के समय तेज धूप खिलने की वजह से तापमान 36 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है, जबकि न्यूनतम तापमान 27.8 डिग्री पर। ऐसे में महज 24 घंटे में अधिकतम तापमान में 1.2 डिग्री और न्यूनतम में महज 0.2 डिग्री की बढ़ौतरी दर्ज की गई है। दूसरी तरफ मौसम विशेषज्ञ डॉ. दलजीत सिंह का कहना है कि पश्चिमी विक्षोभ के प्रभाव के चलते मौसम का ऐसा बदलाव देखा जा सकते हैं।
जिसके तहत तापमान एक दम से बढ़ेगा और दूसरे ही पल बादल छा जाने की वजह से वर्षा, तेज हवाओं की वजह से तापमान में गिरावट भी देखी जा सकेगी। फिलहाल शुक्रवार को भी ऐसा ही उमस भरा मौसम देखने को मिल सकता है, हालांकि सुबह और शाम के समय हवाएं भी चलेंगी। जिस वजह से महानगर वासियों को गर्मी से राहत भी मिल सकती है।
डा. कपिल गुप्ता का कहना है कि उमस भरी गर्मी के बीच में चिपचिपाहट रहती है। जिस वजह से त्वचा में खारिश, रैशेज पड़ना, दाने निकलने आदि की समस्या मरीजों में देखी जा रही हैं। ऐसे में सभी को चाहिए की वे हल्के रंग के सूती कपड़े पहनें और अधिक समय तक धूप में रहे।
इसके अतिरिक्त स्वास्थ्य का ख्याल रखते हुए पेयजल जूस, दूध-दही, लस्सी, निंबू लैमन आदि का सेवन भी अवश्य करते रहें। क्योंकि उमस में आ रहे बदलाव की वजह से अधिक समय में धूप में रहने की वजह से सिर चकराना, ब्लड प्रेशर कम हो जाना आदि की समस्याएं भी मरीजों में देखने को मिल सकती है। अगर बाहर निकलने जरूरी हो तभी निकलें और अपने साथ पानी की बोतल, छाता, टोपी, रुमाल आदि अवश्य रखें।
अगर किसी कारणवश कोई सड़क पर गिर जाता है तो उसे ओआरएस का घोल पिलाएं और कुछ देर के लिए हवा के नीचे आराम करने दें। किसी की भी तबियत बिगड़ती है तो उसे भी खुली व हवादार जगह पर कुछ देर के लिए बैठ जाना चाहिए और पेजयल, ओआरएस का घोल पीना चाहिए। स्वास्थ्य खुद को ठीक लगने पर ही आगे बढ़ें।